మీరు మీ పుట్టబోయే బిడ్డను అనుభూతి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు - ప్రారంభ కదలికల నుండి ప్రత్యేక మొదటి కిక్ వరకు

చాలా మంది తల్లులు తమ బిడ్డ కదులుతున్న అనుభూతిని మొదటిసారిగా గుర్తుంచుకుంటారు.

ఆ మొదటి చిన్న అల్లాడు మరియు ఆ మొదటి ప్రత్యేక కిక్ ఆశించే తల్లిదండ్రులందరికీ భారీ మైలురాళ్ళు.

కానీ ఇది కొంచెం గందరగోళంగా కూడా ఉంటుంది మరియు చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఏదో సరిగ్గా లేదని ఆందోళన చెందుతున్నారు.

ముఖ్యంగా బేబీ నంబర్ వన్ అయితే భయానకంగా ఏమి జరుగుతుందో సరిగ్గా పని చేయడం కష్టం.

కాబట్టి మీరు మీ పుట్టబోయే బిడ్డను ఎప్పుడు అనుభవించాలి? మరియు మీరు ఎలాంటి విషయాల కోసం వెతకాలి?

కటారినా జాన్సన్-థాంప్సన్

తల్లిదండ్రుల వెబ్‌సైట్ బేబీ సెంటర్ అన్ని సమాధానాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు సాధారణమైనది ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవచ్చు.

నా బిడ్డ కిక్ అనుభూతిని నేను ఎప్పుడు ప్రారంభించాలి?

ఇది ఒక ఉత్తేజకరమైన సమయం (చిత్రం: GETTY)

మీ శిశువు ఏడు వారాలలో కదలడం ప్రారంభిస్తుంది, కానీ చాలామంది మహిళలు 18 మరియు 20 వారాల వరకు అనుభూతి చెందరు.

ఇది ఒక కిక్ కాదు, కానీ మీ పొత్తికడుపులో ఒక సున్నితమైన fluttering భావన.

ఇప్పటికే కనీసం ఒక బిడ్డను కలిగి ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలకు అది ఎలా ఉంటుందో ఖచ్చితంగా తెలుసు, కాబట్టి కొన్నిసార్లు 16 వారాల కంటే ముందుగానే ఆ ప్రారంభ అల్లాడాలను అనుభవించవచ్చు.

మొదట్లో అవి సక్రమంగా ఉండవు మరియు నమూనా ఉండవు, కానీ కాలక్రమేణా అవి బలంగా మారతాయి.

మీరు 24 వారాల వరకు ఏమీ అనుభూతి చెందకపోతే, ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీరు మీ మంత్రసానితో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవాలి.

వారు ఏమి జరుగుతుందో మంచి ఆలోచన పొందడానికి అల్ట్రాసౌండ్ను ఏర్పాటు చేయాలి.

ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడం ఉత్తమం (చిత్రం: హీరో చిత్రాలు)

నా బిడ్డ ఎంత తరచుగా తన్నాలి?

సాధారణ సంఖ్యలో కదలికలు లేవు.

యూరో మిలియన్ ఫలితాలు uk

ఫ్రీక్వెన్సీ దాదాపు 32 వారాల వరకు పెరుగుతుంది, ఆపై అది అలాగే ఉండాలి.

మీరు ప్రసవానికి వెళ్లేంత వరకు మీ చిన్నారి సరిగ్గా తిరుగుతున్నట్లు మీరు భావించాలి.

నేను నా బిడ్డను ఎలా కొట్టగలను?

కొన్నిసార్లు, కాబోయే తల్లులు కొంచెం భరోసా కోసం కొంచెం కిక్‌ను అనుభవించాలని కోరుకుంటారు.

మీ బిడ్డ కొద్దిగా వణుకుతున్నట్లు ప్రోత్సహించడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

• కొంత సంగీతాన్ని ప్లే చేయండి లేదా పెద్ద శబ్దం చేయండి - తలుపు కొట్టడానికి ప్రయత్నించండి (అతను లేదా ఆమెను ఆ యుక్తవయసులో సిద్ధం చేసినట్లుగా భావించండి...)
• కొంచెం విశ్రాంతి మరియు అల్పాహారం తీసుకోండి. అవును, ఇది వాస్తవానికి అతన్ని తరలించడానికి ప్రోత్సహించవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీ కదలికలు అతనిని నిద్రపోయేలా చేస్తాయి, కానీ నిశ్చలంగా ఉండటం మరియు తినడం అతన్ని మేల్కొల్పుతుంది
• నిజంగా శీతల పానీయం తాగండి. ఉష్ణోగ్రతలో మార్పు అతనిని కదిలించవచ్చు.

మేల్కొలుపు! (చిత్రం: iStockphoto)

నేను నా బిడ్డ కిక్‌లను ట్రాక్ చేయాలా?

ది NHS వెబ్‌సైట్ మహిళలు తమ శిశువు యొక్క సాధారణ కదలికల విధానాన్ని తెలుసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

ప్రతి శిశువు భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ మీరు ప్రతిరోజూ కదలికలను అనుభవించాలి.

నా బిడ్డ తన్నడం ఆపివేస్తే నేను ఏమి చేయాలి?

ఇది ఏ గర్భిణీ స్త్రీకైనా భయంకరంగా ఉంటుంది.

గర్భం యొక్క తరువాతి దశలలో, వారు క్రమం తప్పకుండా కదులుతున్నట్లు అనుభూతి చెందుతాము మరియు వారి అలవాట్లను మనం తెలుసుకుంటాము, కాబట్టి ఇది ఆగిపోతే చాలా భయానకంగా ఉంటుంది.

తదుపరి ఆంథోనీ జాషువా పోరాటం

బేబీసెంటర్ మీరు వాటిని ఇప్పుడే కోల్పోయే అవకాశం ఉందని వివరిస్తుంది, కాబట్టి వాటిని దృష్టిలో ఉంచుకుని వాటిని లెక్కించమని సలహా ఇస్తుంది.

ఇది ఇలా పేర్కొంది: 'మీ బంప్ కింద మద్దతుతో మీ ఎడమ వైపు పడుకోండి. రెండు గంటలపాటు నిశ్చలంగా ఉండండి, ఈ సమయంలో మీరు కనీసం పది వేర్వేరు కదలికలను అనుభవించాలి.

ఇది భయంకరంగా ఉంటుంది (చిత్రం: iStockphoto)

'మీరు కూర్చోవడం కంటే పడుకున్నప్పుడు మీ శిశువు కదలికల గురించి ఎక్కువగా తెలుసుకునే అవకాశం ఉంది మరియు మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు వాటి గురించి మీకు కనీసం అవగాహన ఉంటుంది.'

ఆశించే తల్లిదండ్రులు డాక్టర్ లేదా మంత్రసానిని చూడాలి తక్షణమే వారు ఈ సంకేతాలలో దేనినైనా గమనిస్తే:

• చాలా రోజులలో క్రమంగా తగ్గుదలతో సహా మీ శిశువు కదలికలలో పెద్ద తగ్గుదల ఉంది
• మీ వైపు పడుకున్నప్పుడు మీరు రెండు గంటల్లో పది వేర్వేరు కదలికలను అనుభవించలేరు
• మీ బిడ్డ శబ్దానికి స్పందించకపోతే

మీ ప్రసూతి హక్కులు